地域サロンへ参加してきました。

今年度2回目です！

今回のサロンはチャペルで開催★

脳と体を同時に動かし

認知症予防の「コグニサイズ」に挑戦していただきました。

足踏みをしながらのしりとりでは考えると自然に足踏みが止まり・・・(>_<)

頭を使ったあとは

体を使ったセラバンド体操。

元気な掛け声が

チャペル内に響いていました(^o^)

皆さんに『村山市サロンの歌』を披露していただき

今度お会いするときには振りをつけて披露してくださるとのこと！

これからも皆さんの元気でいきいきとした生活のお手伝いができれば幸いです☆彡

（　医療法人社団　緑愛会　香紅の里　居宅　二藤部　）