今年度も、地域の体操教室に参加させていただきました！

残念な事に天気が悪く雨でしたが、たくさんの地域の方が

参加してくださいました♪

友結では、ラジオ体操とセラバンド体操を担当させて

頂きました！

ラジオ体操ではCDを使って行い、

「おらほのラジオ体操～～！！」というかけ声から始まる

山形弁でのラジオ体操に、皆様笑いながら和やかな雰囲気で

行うことができました♫

セラバンド体操では、「１、２、３、、、、」と数を数えながら

全身の体操を行いました。

いろんな筋肉を動かし、「結構疲れるな～」などの声も聞かれ

とても良い運動になったと思います！！

次回の体操教室は7月16日（火）となっていますので、

次回の様子もお楽しみに～☆

2019年5月22日　医療法人社団緑愛会友結

グループホームもえぎ　介護職　野口