デイサービスです。

暖かくなり、桜も咲き始め、心地のいい季節になりましたねぇ(*^^*)

さぁ、皆様も体を動かして頑張りましょう！！えんやこら～！！

セラバンド(ゴム）体操です。

はい、足をしっかりあげて～！！い～ち、に～、さ～ん…

いいですねぇ(*’▽’)

両手でゴムを引っ張ります。はい、頑張って～！！

つま先の上げ下げです。

体操すると、体がポカポカして気持ちがいいですねっ！

今年度もたくさん体を動かして、元気に楽しくいきましょう(^O^)

ハッスル、ハッスル～(*^^*)

（2023年4月9日医療法人社団緑愛会　香紅の里　デイサービス介護職　阿部）