こんにちは、介護老人保健施設オー・ド・エクラリハビリテーション科です！

寒波で天候が悪いなかでしたが、
西多賀地域包括支援センター主催の介護予防教室に、5名の方が参加してくださいました！

今回は「集団体操」をテーマに、
介護予防につながる体の動かし方や、無理なく続けられる運動について講義と体操を実施。
皆さんで声を掛け合いながら、和やかな雰囲気の中で取り組むことができました(*’▽’)

地域のつながりを大切にしながら、
これからも健康づくり・介護予防のお手伝いを続けていきます！！

（2026年1月28日　医療法人社団緑愛会

介護老人保健施設オー・ド・エクラ

リハ科　五十嵐）