こんにちは♪

村山市の香紅の里です😄

今回も地域の皆様との交流をする為

『岩野サロン』で

自宅でできるタオル体操を行いました。

どの家庭にもあるタオルですが

手軽にしっかりと体を動かすことができるのです✨

ぜひ、自宅でもテレビを観ながら

気軽に取り組んでいただきたいですね😊

体操の後は、『人生会議ついて』お話しました。

もしもの時のために、自分が望む医療やケアのこと

考えられる時にしっかり考えて、話し合い

家族と共有しておくことの大切さをお伝えしました。

今後の人生について考えるきっかけになればと思います。

今回、参加して下さった地域の皆様

貴重な時間をいただき、ありがとうございました😌

(2026年3月23日　医療法人社団緑愛会　香紅の里　グループホーム介護職　甲斐)